"نتفليكس" وسيلة إلهاء عالمية تحتاج إرادة للإقلاع عنها

يوضح نوح إكشتاين، طالب الصحافة في جامعة سيتي في لندن، استخدام نتفليكس، بين الطلاب قائلا "في الساعات الصامتة من مساء الشتاء البارد أنا واحدًا من آلاف الطلاب في جميع أنحاء البلاد الذين يصارعون مع السؤال الداخلي: هل أشاهد حلقة أخرى؟ وعندما أدركت أنني أعاني من مشكلة حاولت التوقف عن مشاهدة نتفليكس في عطلات نهاية الأسبوع، وكان من السهل أن ألهي نفسي يومي الجمعة والسبت، من خلال الخروج مع الأصدقاء أو القراءة ولكن عندما يأتي الأحد، لا يمكنني المقاومة، وبدأت في ماراثون يستغرق نحو 5 ساعات، ولا يبدأ الإفراط في المشاهدة بنفس طريقة الانغماس في التبغ والكحول، وتتواجد وسائل الإعلام بشكل مستمر فهناك الغادريان تقدم خدمة Stream On وهي سلسلة كاملة عبر لإنترنت، وبالتالي كيف يمكنني أن أقطع هذه العادة المتأصلة بعمق".

وتابع إكشتاين " بعد حساب كمية النوم اللازمة للاستيقاظ مبكرًا للمحاضرات وجدت نفسي أتجه مرة أخرى إلى The Crown أحدث هوس لدي في نتفليكس"، وتوضح الطالبة الأميركية في جامعة باريس ديديروت، جينا ماري إنريك "21 عامًا" "إنها تسبب الإدمان"، حيث شاهدت جينا 4 مواسم كاملة من Downton Abbey خلال 5 أيام وألقت اللوم على ميزة نتفليكس التلقائية حيث تبدأ الحلقة التالية تلقائيا بعد 15 ثانية، ولذلك بمجرد ترتيب الوسائد تجد الحلقة التالية بدأت، وبمجرد بدايتها لا يستطيع إيقافها إلا ذو الإرادة القوية، وتتسائل جينا "كيف يمكنني أن أقاوم".

وأردف إكشتاين " الساعة حالية 1 صباحًا ووصلت The Crown  إلى نقطة مشوقة للغاية ، إنه نوع من التهور جعلني أغض الطرف عن حقيقة أنه لدي محاضرة في التاسعة صباحا، وأثناء التفكير فيما إن كنت سأستمر أو أسجل للخروج بدأ العد التنازلي يصل إلى 5 ثواني ثم 4 ثم 3، واستسلمت وضحيت بساعة أخرى من ساعات نومي الثمانية، وللهروب من ضغوط الحياة الجامعية يمكنك أن تجد الطالب كثيرا على نتفليكس منفردا عبرا للابتوب في غرفته، ولكن هل الإفراط في المشاهدة إدمان حقا؟"، وتوضح سالي مارلو الزميل المشارك في قسم الإدمان من كينجز كوليدج لندن "الجميع على دراية بهذه السلوكيات المنغمسة في الملذات، لدينا أصدقاء يأكلون كثيرا أو يحصلون على مشروب إضافي في الحانة ولكن هذا ليس بالضرورة إدمان".

وأضاف إكشتاين "يمكن أن أعذب نفسي من خلال أفكار بحث الإدمان المخيبة للآمال ومشاكل الثقافة المعاصرة، ولكن حالية الساعة 1:54 صباحا ويجب أن أستيقظ في أقل من 6 ساعات، والعد التنازلي على وشك أن يبدأ مرة أخرى وهناك حلقة واحدة متبقية من The Crown، بدأت مروحة اللاب توب الخاص بي في إصدار صوت محموم والأن أصبح الأمر يستحق فترة انقطاع طويلة، وأعلم أنني إذا استمريت يمكن آلا أستيقظ في الوقت المناسب، ولذلك أغلقت جهاز اللابتوب وحاولت النوم".