العين نافذة للروح فإذا حدقت بعين أحدهم رأيت مصداقية ذلك الشخص وحقيقته ,وعند مناقشة سن اليأس مع المرضى يتبادر إلى الذهن الهبات الساخنة والمزاج السيء والجفاف المهبلي والتعرق الليلي ووجدت الأبحاث أن جفاف العين يؤثر على 60% من النساء بعد إنقطاع الطمث ,فقد يكون هناك مسببات بيئية أخرى مسببة لجفاف العين كاستخدام الكمبيوتر لفترات طويلة و وجود المراوح و المكيفات في غرف العمل. ثم يأتي انقطاع الطمث كعامل إضافي يجعل جفاف العين أكثر إزعاجا. وبالتأكيد أن كثيرًا من النساء الكبار حاولن علاج الجفاف بإستخدام قطرات العين (الدموع الصناعية). ولكنها غير كافيه لأننا لا نبحث عن المسبب الحقيقي للجفاف. فبعض مسببات الجفاف تكمن في: 1. القراءة أو العمل على الحاسوب لفترة طويلة 2. العيش أو العمل في بيئة جافة 3. استخدام العدسات اللاصقة التي تمتص سوائل العين 4. جراحة العيون (الليزك) التي تتسبب بقطع أعصاب القرنية . 5. الغذاء الفقير في الأحماض الدهنية الأساسية أو الأطعمة المضادة للأكسدة . وهناك علاقه وطيدة بين الدمع و هرموناتك الجنسية : فقبل سن اليأس ,من المعروف أن هرمون التستوستيرون(الذكري) يقلّل من كميه الدموع المفرزة و أن هرمون الاستروجين (الانثوي) يزيد من كميه الدموع. وخلال انقطاع الطمث ، يحدث زياده في هرمون التستوستيرون على حساب الاستروجين مما يودي إلى قلّه افراز الدموع . و بالتالي هذا يؤدي إلى #جفاف #العين . والحل قد لا يكون بالقطرات الدمعية فقط, وإنما قد تحتاجين الى بعض الهرمونات التي قد تساعدك في سن اليأس.