الشاورما

اذا كانت عائلتك من محبي الشاورما فلا تلجئي إلي شرائها من المحلات وحضري الشاورما بالمنزل بطريقة صحية 

مكونات :

500 جرام من لحم البقر الخالي من الدهون

100 جرام من مكعبات البطاطس

بصلة مفرومة

ملعقة من الثوم المفروم

بقدونس مفروم

ملح

فلفل أسود

زيت الزيتون

طريقة التحضير:

يوضع البصل مع الزيت على النار ثمّ يُضاف الثوم خلال دقيقة من التحريك المستمر. يتمّ زيادة شرائح اللحمة من بعدها وحين يصبح لونها بنيّ فاتح نضع البطاطس والفطر ونضيف شرائح اللحم مع البقدونس، أضيفى كوب من الماء مع ملح وفلفل أسود حسب الرغبة.

يترك الخليط على النار حتى يغلي ليقدّم إمّا مع الأرزّ أو في سندويتشات.