الولادة هي عملية فسيولوجية طبيعية تتم في نهاية الحمل بهدف خروج الطفل إلى الحياة وكلما كان الاستعداد البدني والنفسي للولادة جيداً كلما كانت الولادة سهلة وآمنة للأم والطفل.

ويوضح د. عمرو حسن - أستاذ التوليد وأمراض النساء بالقصر العينى وعضو الجمعية الأمريكية للخصوبة والعقم – أهمية وخطوات الإستعداد للولادة من حيث الآتي:

• إعداد كل ما يلزم الطفل من ملابس مناسبة حسب فصول السنة.

• مكان الولادة المناسب.

• تقرر السيدة الحامل بالإتفاق مع الزوج وأفراد الأسرة المكان الملائم للولادة مع الأخذ في الاعتبار الظروف الصحية للحامل.

• بشكل عام يفضل الولادة في المستشفى أو في مؤسسة صحية

الإعداد النفسي للسيدة الحامل .

• لابد من إعداد الحامل (خاصة البكرية) نفسياً لعملية الولادة وذلك باهتمام كل العائلة وخاصة الزوج في التعبير عن سعادتهم لاستقبال المولود القادم ومساعدة الأم في تجهيز ملابس الطفل وسريره وكذلك عدم ذكر قصص عن الولادات المتعسرة أمامها بل التعبير عن الولادة بأنها حدث طبيعي يحدث لآلاف النساء يومياً وإذا كان للأسرة طفل آخر فعلى الأسرة بالكامل تهيئته نفسياً لقدوم أخته أو أخيه الجديد.