ندى حسن تشرح الطرق الأساسية للعناية بالبشرة

أعلنت خبيرة التجميل المصرية ندى حسن، عن الطرق الأساسية للعناية بالبشرة، سواء بشكل يومي أو أسبوعي، من أجل الحصول على وجه صافي ونضر، يخلو من العيوب أو الشوائب التي تؤرق كل فتاة أو سيدة، مما يجعلها تلجأ إلى أساليب خاطئة تساعد على إلحاق الضرر بالبشرة بشكل كبير.

وأضافت حسن في تصريحات خاصة إلى "فلسطين اليوم"، أن الطرق التي تعتمد عليها وتقدمها لكل فتاة أو سيدة، تعتبر أشياء بسيطة، وتوجد دائمًا داخل كل منزل، مشيرة إلى أن الجمال هو أن تكون المرأة أنيقة من خلال إطلالاتها المميزة.

وبدأت حسن نصائحها للعناية بالبشرة، بالروتين اليومي الذي يطبق مرتين يوميًا، خلال النهار والمساء، قائلة "في النهار، أفضل شئ في بداية اليوم هو الوضوء، ومن ثَم تنظيف الوجه جيدًا باستخدام الغسول الخاص، ثم غسل الأسنان بالمعجون، واستخدام "مضمضة" بعدها، والخطوة التالية تتمثل في وضع "التونر" على الوجه أو اللجوء إلى ماء الورد، وأخيرًا ترطيب الوجه بالكريم، ويجب أن يحتوي على عنصر معين للحماية من أشعة الشمس، إذا كنتي ستبقين في المنزل، وعند الخروج يجب وضع "سن سكرين"، وعن الشفاه ضعيِ بلسم أو "ليب كير"، ويتم وضع ماسكرا تكثيف الرموش سواء طبيعية أو من الصيدلية، وترطيب الجسم باللوشن المخصص له، وأخيرًا تمشيط الشعر".

وتابعت "في المساء، بعد اليوم الطويل المليء بالأحداث والتعب والإرهاق، يجب اللجوء على الفور إلى الحصول على حمام دافئ قبل الذهاب إلى النوم بوقت كافي، ثم ترطيب الجسم بزيت الأطفال، وغسل الأسنان جيدًا، وتنظيف الوجه بالغسول، ووضع التونر أو ماء الورد، ثم وضع الكريم الليلي أو المرطب أو كريم التفتيح، وترطيب الشفاه بالبسلم أو "الليب كير"، وعمل تدليك للعين من خلال تحريك اليد بشكل خفيف على الجزء الأسفل، ووضع الماسكرا لتكثيف الرموش الطبيعة أو من الصيدلية، وتمشيط الشعر ووضع الزيت أو الكريم عند جفاف الشعر، والابتعاد عن تمشيطه وهو مبلل، ومن الممكن وضع نقط من لوسيون الشعر المكثف، وعليكِ بترطيب القدم بكريم ثم ارتداء الجوارب، وفي اليد وضع الكريم وارتداء القفازات، وأخيرًا وضع مجموعة الزيوت المقوية للأظافر وهي "زيت خروع وزيت زيتون، وكبسولات ڤيتامين هـ وكبسولات ڤيتامين أ".

وتطرقت حسن في حديثها إلى الروتين الأسبوعي للعناية بالبشرة، مشددة على أهمية عمل بخار للوجه مرة أسبوعيًا لِما له من نتائج رائعة للبشرة، ومن ثم اللجوء إلى التقشير بالطريقة التي تتناسب مع بشرتك، مضيفة " المرحلة الثالثة تتمثل في وضع الماسك المفضل مرتين في الأسبوع، وأخيرًا وضع انبولات الكولاچين، والابتعاد عن الضوء".

وأوضحت ندى حسن وجود العديد من الأخطاء التي يتم ارتكابها وتؤذي البشرة بشكل ملحوظ، وعلى رأسها "التقشير المستمر"، مؤكدة أن استخدام المقشرات القوية على البشرة أو أدوات التنظيف القاسية مثل اللوف، وذلك يساعد على زيادة حب الشباب، بسبب تهيج البشرة. وكشفت أن الحل يتمثل في الابتعاد عن تلك الأشياء، واستخدام مقشرات خفيفة، مرتين لثلاثة مرات في الأسبوع، عن طريق التدليك بأطراف الأصابع بحركات دائرية أو بفرشاة التقشير ، لأنها تساعد على تنظيف المسام من غير تهيج الجلد.

وأكدت حسن أن عدم غسل الوجه جيدًا من الأخطاء التي تؤذي البشرة، والحل هو التخلص من كل أثار الصابون أو الغسول جيدًا. وتحدثت عن جفاف البشرة باستخدام المياه الساخنة، يؤدي إلى فقدان المكونات الحيوية التي تساعد على الرطوبة في الجلد، وأكدت أن الحل يتمثل في عدم استخدام المياه الساخنة بكثرة وأقصى مدة هي 15 دقيقة فقط، مع استخدام منظفات خفيفة على البشرة مثل Rainbath Refreshing Shower and Body Gel.

وواصلت ندى حسن حديثها عن الأخطاء، قائلة "أغلبنا يضع كريمات على حب الشباب فقط، ولكن أدوية حب الشباب تعالج البثور الموجودة وتمنع ظهور الجديدة والأصح هو وضع العلاج على البشرة ككل، وخاصة تلك الأدوية التي تحتوي على البنزويل بيروكسايد لأنها تساعد على قتل البكتيريا". وتابعت "من أهم الأخطاء الشائعة هو الضغط على البثور، الذي يساعد على انتشار العدوى في المناطق الأخرى".

واستطردت "الكثير من الفتيات يهملوا واقي الشمس، ولكن استخدامه مهم جدا، من أجل حماية البشرة، لأن أشعة الشمس من أكثر الحاجات المضرة للبشرة التي تسبب تغيير ملمس ولون الجلد، وإظهار التجاعيد والخطوط الرفيعة، وعلى المدى البعيد سرطان الجلد وحروق الشمس تؤدي إلى ظهور البثور وحب الشباب".

وبيّنت أن أدوية حب الشباب ستظل غير فعالة عند الاستخدام من مرتين لثلاثة مرات فقط في الأسبوع، ووضع كمية كبيرة منه يسبب تهيج وتلف الجلد، مؤكدة أن فعالية الأدوية تستمر على البشرة من 6 ل 12 ساعة. وشدّدت على ضرورة استخدام الكريم المرطب حتى إذا كانت البشرة دهنية. وأخيرًا من الأخطاء الشائعة التدخين، فهو من العادات السيئة جدا التي تزود مشكلة حب الشباب، لأن النيكوتين يؤثر على الأوعية الدموية، التي تغذي البشرة.