الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- أخبار الرياضة الفلسطينية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب فلسطينية
- بطولات
- أخبار الاندية الفلسطينية
- حوارات وتقارير
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- صور
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 08:54:07
آخر تحديث GMT 08:54:07
شوربة البطاطا والجزر الصحية
شوربة البطاطا والجزر الصحية
القاهرة ـ فلسطين اليوم
شوربة البطاطس والجزر صحية و شهية و سريعة
غنية بالفيتامينات والألياف
كيلو جزر
2 بطاطس كبيرة
4 أكواب مرقة دجاج أو لحم
1 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم
بصلة كبيرة
1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
طريقة العمل:
يغسل الجزر والبطاطس ويقشرا ويقطعا إلى قطع صغيرة
يسخن الزيت فى إناء متوسط ويحمر البصل والجزر والبطاطس على نار منخفضة لمدة 5 دقائق مع التقليب باستمرار.
تضاف المرقة والملح والفلفل وتترك لتغلى حتى تصبح الخضراوات لينة وتترك لتبرد.
تصب مكونات الإناء فى الخلاط وتضرب حتى يصبح المزيج ناعم متجانس
يعاد الخليط إلى الإناء ويعاد تسخينه على نار منخفضة
يضاف الماء الساخن إذا كان قوام الخليط سميك. يزين بالبقدونس المفروم و بالهناء والشفاء.
ملاحظة: بالإمكان استخدام قدر الضغط على نار متوسطة لمدة عشر دقائق تقريباً ولا داعي وقتها لاستخدام الخلاط لأن المقادير سوف تكون مهروسة و ذائبة.
GMT 15:46 2019 الخميس ,09 أيار / مايو
طريقة إعداد وتحضير بطاطا محشية باللحم المفرومةGMT 21:52 2019 السبت ,09 شباط / فبراير
طريقة إعداد وتحضير بطاطا محشية باللحم المفرومةGMT 15:58 2019 الأحد ,20 كانون الثاني / يناير
طريقة إعداد وتحضير أقراص اللحم التركية بالبطاطسGMT 21:59 2019 السبت ,19 كانون الثاني / يناير
طريقة إعداد وتحضير الروبيان بالكاريGMT 20:19 2018 الثلاثاء ,04 كانون الأول / ديسمبر
طريقة إعداد وتحضير لفائف اللحم بالفطر والزيتون
الشيكل الإسرائيلي يتراجع بنسبة تفوق 5 في المئة خلال أقل من 24 ساعة
القدس المحتلة ـ فلسطين اليوم
تراجع سعر صرف الشيكل الإسرائيلي بنسبة تتجاوز 5% في تعاملات، الجمعة، المبكرة، ليسجل 3.66 مقابل الدولار الأميركي، مقارنة بـ3.48 شيكل صباح الخميس، وفقًا لبيانات بنك إسرائيل، في أكبر هبوط يومي للعملة منذ أبريل الماضي. ويع...المزيدأنغام تبكي على الهواء وترد على شائعات اتهامها بالوقوف ضد شيرين بعد أزمة حفل موازين
القاهرة ـ فلسطين اليوم
أثار بكاء الفنانة المصرية أنغام وتأثرها خلال الرد على الشائعات التي ترددت عن وقوفها خلف الانتقادات التي طالت مواطنتها شيرين عبد الوهاب على خلفية غنائها بطريقة «البلاي باك» بحفل ختام مهرجان «موازين» في ...المزيدالاعتماد المتزايد على تشات جي بي تي مرتبط بانخفاض مهارات التحليل النقدي لدى الطلاب
القاهرة ـ فلسطين اليوم
يعمد طلّاب الجامعات إلى استخدام أدوات الذكاء الاصطناعي التوليدي بشكل كبير، حتى عندما يُطلب منهم كتابة تجاربهم الشخصية... وقد أظهرت دراسة حديثة أنّ الطلاب الذين يستخدمون هذه التكنولوجيا لكتابة النصوص يتمتعون بقدر ...المزيدالمخرج ناداف لابيد يثير الجدل في مهرجان كان بفيلم ينتقد سياسة إسرائيل بعد 7 من أكتوبر
باريس ـ فلسطين اليوم
قال المخرج الإسرائيلي ناداف لابيد إنه أراد، من خلال فيلم "يس" الراديكالي الذي يُعرض ضمن مهرجان كان، إحداث "صدمة" للتنديد بالسلوك "الأعمى" الذي تعتمده بلاده منذ السابع من أكتوبر 2023. وقال المخرج البالغ...المزيدرونالدو يصف لامين يامال بالظاهرة ويروي نكتة عن أبنائه بعد الفوز على إسبانيا
القاهرة ـ فلسطين اليوم
وجّه كريستيانو رونالدو رسالة إلى لامين يامال وروى طرفة عن أبنائه، بعدما أحرزت البرتغال دوري الأمم الأوروبية إثر فوزها على إسبانيا. البرتغال هزمت إسبانيا حاملة اللقب بركلات الترجيح، بعد تعادلهما 2-2 إثر وقت إضافي. و...المزيدالقيلولة الطويلة والمتكررة في منتصف النهار قد تزيد خطر الوفاة
واشنطن ـ فلسطين اليوم
توصلت دراسة جديدة إلى أن القيلولة النهارية الطويلة والمتكررة، وخصوصاً في وقت مبكر من بعد الظهر، مرتبطة بارتفاع خطر الوفاة، خاصة لدى كبار السن. ووفق شبكة «فوكس نيوز» الأميركية، فقد شملت الدراسة 86 ألف مشارك، ب...المزيدأفكار تنسيقات العيد مع الأحذية والحقائب مستوحاة من النجمات
القاهرة ـ فلسطين اليوم
مع اقتراب العيد، تبدأ رحلتنا في اختيار الإطلالة المثالية التي تجمع بين الأناقة والأنوثة، وتعد الأكسسوارات من أهم التفاصيل التي تصنع فرقاً كبيراً في الإطلالة، وخاصةً الحقيبة والحذاء، فهما لا يكملان اللوك فحسب، بل يعكسان ذوقك وشخصيتك أيضاً، ويمكن أن يساعدا في تغيير اللوك بالكامل، وإضافة لمسة حيوية للأزياء الناعمة، ولأن النجمات يعتبرن مصدر إلهام لأحدث صيحات الموضة، جمعنا لكِ إطلالات مميزة لهن، يمكنكِ استلهام أفكار تنسيقات العيد منها، سواء في الإطلالات النهارية اليومية، أو حتى المساء والمناسبات. تنسيق الأكسسوارات مع فستان أصفر على طريقة نسرين طافش مع حلول موسم الصيف، تبدأ نسرين طافش في اعتماد الإطلالات المفعمة بالحيوية، حيث تختار فساتين ذات ألوان مشرقة وجذابة تتناسب مع أجواء هذا الموسم، وفي واحدة من أحدث إطلالاتها، اختا...المزيدGMT 22:14 2025 الجمعة ,01 آب / أغسطس
نسرين طافش تعود للغناء بعد غياب خمس سنوات
GMT 08:35 2025 الأحد ,09 آذار/ مارس
الملكة رانيا تتألق بعباءة وردية مطرزة بلمسات تراثية تناسب أجواء رمضان
GMT 06:37 2025 الأربعاء ,11 حزيران / يونيو
أبو الغيط يرحب بعقوبات دولية على وزيرين إسرائيليين ويصفها بخطوة نحو المحاسبة
GMT 07:59 2025 الخميس ,03 تموز / يوليو
قلّة عددهم
GMT 23:39 2025 الأربعاء ,02 تموز / يوليو
ارتفاع عدد القتلى في غزة إلى 114 منذ فجر الأربعاء جراء الهجمات الإسرائيلية
GMT 08:00 2025 الخميس ,03 تموز / يوليو
بين الوهم والإنكار... مساهمة في الجدل حول مستقبل السلاح و"المحور"
GMT 04:51 2025 الجمعة ,20 حزيران / يونيو
نتنياهو يعترف بتكبد إسرائيل خسائر كبيرة ومؤلمة جراء الصواريخ الإيرانية
GMT 03:52 2025 الجمعة ,09 أيار / مايو
مدرسة طلائع الأمل تحصد 3 جوائز في مهرجان المسرح المدرسي العربي بعمان
GMT 11:02 2025 الجمعة ,04 إبريل / نيسان
ترمب يضطر إلى تبديل طائرته المروحية بسبب ثقب في أحد إطاراتها
GMT 09:18 2020 الأحد ,07 حزيران / يونيو
٨ منتجعات سياحية عالمية تستقبل زوارها من جديد بعد حظر "كورونا"
GMT 04:45 2020 السبت ,25 تموز / يوليو
"فورد" تطرح سيارتها الرياضية الحديثة متعددة الأغراض "بوما"
GMT 14:09 2018 الأربعاء ,30 أيار / مايو
مراد مكرم يشيد بالفنانة ليلي عز العرب في "ليالي أوجيني"
GMT 04:10 2017 الأربعاء ,04 تشرين الأول / أكتوبر
عودة تصف الوضع الاقتصادي في قطاع غزة بـ"الكارثي"
GMT 12:24 2017 الأحد ,19 آذار/ مارس
"فيرساتشي Versace" تعرض تشكيلتها الجديدة بلمسة عصرية
GMT 15:29 2016 الأربعاء ,30 تشرين الثاني / نوفمبر
اختيار محمد جمال مديرًا إداريًا لنادي الوحدات الأردني
GMT 18:44 2017 الجمعة ,28 إبريل / نيسان
زيدان يكشف عن موقفه من مارين لوبن في الانتخابات الفرنسية
GMT 03:31 2016 الأربعاء ,21 أيلول / سبتمبر
أنجلينا جولي تبدي رغبتها في الحصول على الطلاق من براد بيت
GMT 22:03 2017 السبت ,25 آذار/ مارس
خدمات رفح يتقدم للمركز الثالث بثنائية أمام خان يونس
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك