الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- أخبار الرياضة الفلسطينية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب فلسطينية
- بطولات
- أخبار الاندية الفلسطينية
- حوارات وتقارير
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- صور
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 03:32:30
آخر تحديث GMT 03:32:30
فيليه السمك مع صوص الروبيان الحار
سمك فيليه
القاهرة - فلسطين اليوم
المقادير3 اشخاص
1 كيلو سمك فيليه شرائح.
1/2 كيلو (روبيان)جمبري صغير بدون قشر.
100 جم فطر مقطع .
2 فص ثوم مفروم .
1/2 1 كوب كريمة طبخ.
1/4 كوب عصير ليمون .
4 ملعقة كبيرة زبدة.
3 ملعقة كبيرة زيت نباتي.
1/4 كوب بقدونس مفروم.
طحين لتغطية السمك.
1/4 كوب من الكُبر.
للتتبيل:
ملح وفلفل أسود.
لتحضير صوص الروبيان(الجمبري):
جهزي الروبيان المقشر وأضيفي إليه ملعقة خل وملعقة ليمون.
في طاسة للقلي ضعي 2 ملعقة زبد وأضيفي الروبيان(الجمبري) وقلبي برفق 10 دقائق حتى يقترب من النضج.
أضيفي الفطر و الثوم للروبيان، وقلبي برفق لثم مدة دقيقتين.ثم أضيفي الكريمة. واتركي صوص الروبيان على نار هادئة 5 دقائق.
أضيفي عصير الليمون ورشة ملح وفلفل وأضيفي الكُبر ثم أبعدي الصوص عن النار واتركيه جانبا.
لتجهيز فيليه السمك:
جهزي شرائح فيليه السمك وتبليها بالملح و الفلفل ثم غطي الشرائح بالطحين.
ضعي مزيج من الزبد والزيت النباتي في طاسة للقلي على النار وقومي بقلي شرائح فيليه السمك.
ضعي شرائح فيليه السمك في طبق التقديم ووزعي صوص الروبيان(الجمبري) على الوجه. وزيني بالبقدونس المفري.
يقدم معه أرز السمك والسلطة الخضراء وبالهنا والشفا.
قد يهمك ايضا
- الخميس ,16 تموز / يوليو GMT 16:41 2020 تعرّفي على أسهل طريقة لعمل أرز برياني بالدجاج والخضار فى المنزل
GMT 16:02 2020 الثلاثاء ,21 تموز / يوليو
فاجئي أسرتك بطريقة تحضير صينية بامية في الفرنGMT 16:00 2020 الثلاثاء ,21 تموز / يوليو
تعرّفي على طريقة تحضير بيتزا البروكلي اللذيذة بسهولةGMT 16:41 2020 الخميس ,16 تموز / يوليو
تعرّفي على أسهل طريقة لعمل أرز برياني بالدجاج والخضار فى المنزلGMT 00:05 2020 الثلاثاء ,14 تموز / يوليو
اومليت بالخضارGMT 16:32 2020 الإثنين ,06 تموز / يوليو
لحم بعجين البف باستري متعدد الاستخدامات
الشيكل الإسرائيلي يتراجع بنسبة تفوق 5 في المئة خلال أقل من 24 ساعة
القدس المحتلة ـ فلسطين اليوم
تراجع سعر صرف الشيكل الإسرائيلي بنسبة تتجاوز 5% في تعاملات، الجمعة، المبكرة، ليسجل 3.66 مقابل الدولار الأميركي، مقارنة بـ3.48 شيكل صباح الخميس، وفقًا لبيانات بنك إسرائيل، في أكبر هبوط يومي للعملة منذ أبريل الماضي. ويع...المزيدفضل شاكر يستعد للعودة إلى الحفلات الجماهيرية من الرياض عقب غياب استمر 14 عاماً
الرياض ـ فلسطين اليوم
يستعد الفنان اللبناني فضل شاكر للعودة إلى الحفلات الجماهيرية من العاصمة السعودية الرياض، بعد غياب استمر نحو أربعة عشر عاماً، أمضى معظمها متوارياً داخل مخيم عين الحلوة، قبل أن يسلّم نفسه إلى السلطات اللبنانية ويخر...المزيدالاعتماد المتزايد على تشات جي بي تي مرتبط بانخفاض مهارات التحليل النقدي لدى الطلاب
القاهرة ـ فلسطين اليوم
يعمد طلّاب الجامعات إلى استخدام أدوات الذكاء الاصطناعي التوليدي بشكل كبير، حتى عندما يُطلب منهم كتابة تجاربهم الشخصية... وقد أظهرت دراسة حديثة أنّ الطلاب الذين يستخدمون هذه التكنولوجيا لكتابة النصوص يتمتعون بقدر ...المزيدالمخرج ناداف لابيد يثير الجدل في مهرجان كان بفيلم ينتقد سياسة إسرائيل بعد 7 من أكتوبر
باريس ـ فلسطين اليوم
قال المخرج الإسرائيلي ناداف لابيد إنه أراد، من خلال فيلم "يس" الراديكالي الذي يُعرض ضمن مهرجان كان، إحداث "صدمة" للتنديد بالسلوك "الأعمى" الذي تعتمده بلاده منذ السابع من أكتوبر 2023. وقال المخرج البالغ...المزيديامال يطالب إدارة برشلونة بالاعتماد على حمزة عبد الكريـم وتجنب الصفقات الكبرى
برشلونة ـ فلسطين اليوم
كشفت تقارير صحافية إسبانية أن لامين يامال، نجم برشلونة، طالب إدارة ناديه بمنح المهاجم المصري الشاب حمزة عبد الكريم الثقة الكاملة، وعدم التعاقد مع مهاجم عالمي جديد، في ظل ارتباط النادي الكتالوني مجدداً بالنرويجي إ...المزيدالقيلولة الطويلة والمتكررة في منتصف النهار قد تزيد خطر الوفاة
واشنطن ـ فلسطين اليوم
توصلت دراسة جديدة إلى أن القيلولة النهارية الطويلة والمتكررة، وخصوصاً في وقت مبكر من بعد الظهر، مرتبطة بارتفاع خطر الوفاة، خاصة لدى كبار السن. ووفق شبكة «فوكس نيوز» الأميركية، فقد شملت الدراسة 86 ألف مشارك، ب...المزيدأفكار تنسيقات العيد مع الأحذية والحقائب مستوحاة من النجمات
القاهرة ـ فلسطين اليوم
مع اقتراب العيد، تبدأ رحلتنا في اختيار الإطلالة المثالية التي تجمع بين الأناقة والأنوثة، وتعد الأكسسوارات من أهم التفاصيل التي تصنع فرقاً كبيراً في الإطلالة، وخاصةً الحقيبة والحذاء، فهما لا يكملان اللوك فحسب، بل يعكسان ذوقك وشخصيتك أيضاً، ويمكن أن يساعدا في تغيير اللوك بالكامل، وإضافة لمسة حيوية للأزياء الناعمة، ولأن النجمات يعتبرن مصدر إلهام لأحدث صيحات الموضة، جمعنا لكِ إطلالات مميزة لهن، يمكنكِ استلهام أفكار تنسيقات العيد منها، سواء في الإطلالات النهارية اليومية، أو حتى المساء والمناسبات. تنسيق الأكسسوارات مع فستان أصفر على طريقة نسرين طافش مع حلول موسم الصيف، تبدأ نسرين طافش في اعتماد الإطلالات المفعمة بالحيوية، حيث تختار فساتين ذات ألوان مشرقة وجذابة تتناسب مع أجواء هذا الموسم، وفي واحدة من أحدث إطلالاتها، اختا...المزيدGMT 05:13 2025 الأربعاء ,12 آذار/ مارس
حظك اليوم برج السرطان اليوم الأربعاء 12 مارس / آذار 2025
GMT 11:13 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان
شهر مفصلي أنت على مفترق طريق في حياتك وتغييرات كبيرة
GMT 13:34 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان
تعلن الأحداث الفلكية عن فترة مليئة بالمعاكسات والفوضى العارمة
GMT 05:33 2025 الأحد ,25 أيار / مايو
كيت ميدلتون متألقة دائمًا بدرجات الأزرق الملكي في جميع إطلالاتها
GMT 00:05 2020 الثلاثاء ,07 تموز / يوليو
التفرد والعناد يؤديان حتماً إلى عواقب وخيمة
GMT 17:18 2018 الخميس ,13 أيلول / سبتمبر
القوات الحكومية اليمنية تواصل تطهير المناطق وتستمر في التوغل داخل الأحياء القريبة من جامعة الحديدة غربي اليمن
GMT 20:14 2015 الأربعاء ,18 تشرين الثاني / نوفمبر
"Google Photos" يسمح الآن بحذف الصور مع حفظها سحابيًا
GMT 15:30 2016 الثلاثاء ,01 تشرين الثاني / نوفمبر
المسابقات تعاقب شباب الخليل وتحرمه من جمهوره
GMT 21:19 2017 الأحد ,27 آب / أغسطس
وادي يوقع رسميًا لاتحاد خان يونس
GMT 09:30 2020 الأربعاء ,26 شباط / فبراير
رسالة خطية من أرملة القذافي بعد تجديد العقوبات الأميركية وتعتبرها "تشويه للعائلة"
GMT 13:52 2019 السبت ,19 تشرين الأول / أكتوبر
التلوث النفطي يطال أجمل شواطئ البرازيل
GMT 09:55 2019 الأحد ,09 حزيران / يونيو
تعرَّف على خامنئي من روايات عشقها في شبابه وممنوع على غيره قراءتها
GMT 11:27 2018 الأربعاء ,25 تموز / يوليو
باحثون يؤكدون أن الحمل يحمي الأم من الإصابة بمرض الزهايمر
GMT 14:04 2018 الأربعاء ,02 أيار / مايو
"كأس مرسيدس" يعلن عودة فيدرر إلى الملاعب العشبية
GMT 01:33 2017 الإثنين ,06 تشرين الثاني / نوفمبر
دور الـ 16 من كأس ملك البحرين ينتهي بشكل متوقع
GMT 15:16 2016 الأربعاء ,30 آذار/ مارس
حارس "توتنهام" يؤكّد أن فرص الآرسنال في الفوز بلقب البريمرليغ موجودة
GMT 01:43 2017 الأربعاء ,11 تشرين الأول / أكتوبر
بركات يؤكّد أنّ التسجيل المبكر ساهم في الفوز على بوتان
GMT 22:10 2017 الجمعة ,06 تشرين الأول / أكتوبر
مهاجم البارسا يجري لعملية جراحية تشرين الثاني المقبل
GMT 01:28 2015 الخميس ,12 شباط / فبراير
كارول الحاج تعبّر عن سعادتها بنجاح مسلسل "ياسمينة"
GMT 10:30 2015 الخميس ,06 آب / أغسطس
خيول "جودلفين" تشارك في سباقات الخيول الكبرى في استراليا
GMT 21:44 2015 الثلاثاء ,15 أيلول / سبتمبر
فوائد التفاح للوقاية من تصلب الشرايين
GMT 12:06 2016 الأحد ,08 أيار / مايو
استقرار أسعار الذهب في فلسطين وعيار "21" يسجل 137 شيكلًا
GMT 05:21 2017 الجمعة ,23 حزيران / يونيو
"التربية" تعلن انتهاء دورة حزيران لـ "الإنجاز" بارتياح كامل
GMT 22:49 2016 الثلاثاء ,09 شباط / فبراير
الشباب الإماراتي يودع التصفيات المؤهلة لمجموعات أبطال أسيا
GMT 18:58 2017 الخميس ,15 حزيران / يونيو
أقراص جوز الهند الشهية
GMT 17:35 2017 الثلاثاء ,25 إبريل / نيسان
"الصداقة" يحتفي بفريقي كرة القدم والطائرة في فندق المتحف
GMT 10:13 2017 السبت ,27 أيار / مايو
"بوروسيا دورتموند" يرغب في التتويج بكأس ألمانيا للمرة الرابعة
GMT 00:37 2015 الجمعة ,22 أيار / مايو
أحمد عبد العزيز يعود مكتئبًا في "أريد رجلًا" ويفاجئ الجمهور
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك