سمك متبل بالثوم مع صلصة الطماطم
palestinetoday palestinetoday palestinetoday
palestinetoday
Al Rimial Street-Aljawhara Tower-6th Floor-Gaza-Palestine
palestine, palestine, palestine
آخر تحديث GMT 08:54:07
 فلسطين اليوم -

سمك متبل بالثوم مع صلصة الطماطم

 فلسطين اليوم -

 فلسطين اليوم - سمك متبل بالثوم مع صلصة الطماطم

سمك متبل بالثوم مع صلصة الطماطم
القاهرة - فلسطين اليوم

المقادير:
8 سمك سلطان ابراهيم
1 كوب دقيق
2 فص ثوم
½ ملعقة صغيرة كمون مطحون
½ ملعقة صغيرة شطة مطحونة
2 ملعقة كبيرة عصير ليمون
ملح وفلفل
زيت للقلي
 الصلصة:
4 ملعقة كبيرة زيت زيتون
1 بصل كبير مفروم
3 فص ثوم مفروم
1 عود كرفس مفروم
1 كوب فلفل ألوان مكعبات
2 كوب طماطم مكعبات بدون قشر وبذر
ملح وفلفل
1 ملعقة صغيرة كمون مطحون
4/1 ملعقة صغيرة شطة
قليل من الزعفران
2/1 ملعقة صغيرة بهارات مطحونة
2 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم
2 ملعقة كبيرة كزبرة خضراء مفرومة
10 حبات زيتون أسود (منزوع البذر) أنصاف
½ كوب زبيب منقوع في ماء ساخن
1 ملعقة كبير مخلل ليمون مفروم

طريقة التحضير:
– يغسل السمك وينقع في ماء مملح مع قليل من الدقيق لحوالي 15 دقيقة، ثم يشطف ويترك في مصفاة للتخلص من الماء الزائد.
– يفرم الثوم أو يهرس ويخلط مع الملح والشطة والكمون حتى يتجانس الخليط تماماً ويضاف إليه عصير الليمون، ويتم حشو السمك بهذا الخليط.
– يدحرج السمك في المتبقي من الدقيق، مع التخلص من الدقيق الزائد.
– يسخن زيت القلي على نار متوسطة ويحمر السمك على مراحل، ثم يرفع ويوضع فوق منشفة ورقية للتخلص من الزيت الزائد.
 الصلصة:
– يسخن زيت الزيتون ويضاف البصل ويقلَّب حتى يميل لونه إلى الإصفرار ثم يضاف الثوم والفلفل ويقلَّب ويترك لمدة 5 دقائق على نار متوسطة حتى يلين.
– تضاف الطماطم وتتبل بالملح والفلفل والكمون والشطة والزعفران والبهارات وتترك على نار متوسطة لحوالي 10 دقائق أخرى حتى يتبخر قليل من السائل.
– يضاف البقدونس والكزبرة والزيتون، يصفى الزبيب ويضاف مع الليمون ويطهى الخليط لحوالي 5 دقائق.
– يوزع قليل من الصلصة في طبق التقديم، ثم يرص السمك ويزيين بباقي الصلصة.
وبالصحة والهنا…

palestinetoday
palestinetoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

سمك متبل بالثوم مع صلصة الطماطم سمك متبل بالثوم مع صلصة الطماطم



 فلسطين اليوم -

أفكار تنسيقات العيد مع الأحذية والحقائب مستوحاة من النجمات

القاهرة ـ فلسطين اليوم
مع اقتراب العيد، تبدأ رحلتنا في اختيار الإطلالة المثالية التي تجمع بين الأناقة والأنوثة، وتعد الأكسسوارات من أهم التفاصيل التي تصنع فرقاً كبيراً في الإطلالة، وخاصةً الحقيبة والحذاء، فهما لا يكملان اللوك فحسب، بل يعكسان ذوقك وشخصيتك أيضاً، ويمكن أن يساعدا في تغيير اللوك بالكامل، وإضافة لمسة حيوية للأزياء الناعمة، ولأن النجمات يعتبرن مصدر إلهام لأحدث صيحات الموضة، جمعنا لكِ إطلالات مميزة لهن، يمكنكِ استلهام أفكار تنسيقات العيد منها، سواء في الإطلالات النهارية اليومية، أو حتى المساء والمناسبات. تنسيق الأكسسوارات مع فستان أصفر على طريقة نسرين طافش مع حلول موسم الصيف، تبدأ نسرين طافش في اعتماد الإطلالات المفعمة بالحيوية، حيث تختار فساتين ذات ألوان مشرقة وجذابة تتناسب مع أجواء هذا الموسم، وفي واحدة من أحدث إطلالاتها، اختا...المزيد

GMT 03:35 2017 السبت ,28 كانون الثاني / يناير

الصور النمطية بين الجنسين تؤثر أكثر على الفتيات

GMT 07:44 2015 الثلاثاء ,20 تشرين الأول / أكتوبر

الأميركية روفينيلي تمتلك أكبر مؤخرة في العالم
 
palestinetoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

palestinetoday palestinetoday palestinetoday palestinetoday