الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- أخبار الرياضة الفلسطينية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب فلسطينية
- بطولات
- أخبار الاندية الفلسطينية
- حوارات وتقارير
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- صور
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 08:54:07
آخر تحديث GMT 08:54:07
نصائح مهمة للأمهات اللاتي يعانين قلة لبن الثدي
نصائح مهمة للأمهات اللاتي يعانين قلة لبن الثدي
القاهرة - فلسطين اليوم
كثير من النساء يعانين من مشكلة ضعف الحليب فى الثدى، وقد يحترن فيما يأخذنه لكى يساعد على زيادة الحليب. لذلك يقدم الدكتور محمد جودة أخصائى النساء والتوليد, بعض النصائح لزيادة اللبن فى الثدى:
1-الرضاعة بشكلها الصحيح تؤدى إلى تجدد اللبن وزيادته.
2-الإرضاع ليلا يزيد من إفراز اللبن، وذلك لأن نشاط الهرمون المدر للحليب يأتى أثناء الليل، فإذا ما كان الثدى ممتلئًا، ولم يرضع الطفل ليلا، يؤدى ذلك إلى نقص نشاط الهرمون.
3-تنظيم أوقات الرضاعة، بحيث تكون حسب شخصية واحتياجات الطفل.
4-"الشوفان" هو طعام معجزة يساعد فى زيادة كمية الحليب، فهو يسبب فى ارتفاع نسبة إنتاج الحليب فى ثدى المرأة، حيث إن صحنًا "طبق" من الشوفان فى الصباح يعنى ثديًا ممتلئًا بالحليب فى الليل.
5-لا بد من الابتعاد عن استخدام حبوب منع الحمل, حيث يُفضل استعمال الواقى الذكرى، فى حالة الأمهات المُرضعات، لأن الهرمونات الموجودة فى حبوب منع الحمل لها تأثير سيئ على حليب الرضاعة.
GMT 05:03 2017 السبت ,09 كانون الأول / ديسمبر
نصائح مهمة للأمهات اللاتي يعانين قلة لبن الثديGMT 12:44 2017 الخميس ,23 تشرين الثاني / نوفمبر
نصائح مهمة للأمهات اللاتي يعانين قلة لبن الثديGMT 03:09 2017 الإثنين ,09 تشرين الأول / أكتوبر
نصائح مهمة للأمهات اللاتي يعانين قلة لبن الثديGMT 03:40 2017 الثلاثاء ,19 أيلول / سبتمبر
نصائح مهمة للأمهات اللاتي يعانين قلة لبن الثديGMT 09:04 2017 الأحد ,20 آب / أغسطس
نصائح مهمة للأمهات اللاتي يعانين قلة لبن الثدي
الشيكل الإسرائيلي يتراجع بنسبة تفوق 5 في المئة خلال أقل من 24 ساعة
القدس المحتلة ـ فلسطين اليوم
تراجع سعر صرف الشيكل الإسرائيلي بنسبة تتجاوز 5% في تعاملات، الجمعة، المبكرة، ليسجل 3.66 مقابل الدولار الأميركي، مقارنة بـ3.48 شيكل صباح الخميس، وفقًا لبيانات بنك إسرائيل، في أكبر هبوط يومي للعملة منذ أبريل الماضي. ويع...المزيدأنغام تبكي على الهواء وترد على شائعات اتهامها بالوقوف ضد شيرين بعد أزمة حفل موازين
القاهرة ـ فلسطين اليوم
أثار بكاء الفنانة المصرية أنغام وتأثرها خلال الرد على الشائعات التي ترددت عن وقوفها خلف الانتقادات التي طالت مواطنتها شيرين عبد الوهاب على خلفية غنائها بطريقة «البلاي باك» بحفل ختام مهرجان «موازين» في ...المزيدالاعتماد المتزايد على تشات جي بي تي مرتبط بانخفاض مهارات التحليل النقدي لدى الطلاب
القاهرة ـ فلسطين اليوم
يعمد طلّاب الجامعات إلى استخدام أدوات الذكاء الاصطناعي التوليدي بشكل كبير، حتى عندما يُطلب منهم كتابة تجاربهم الشخصية... وقد أظهرت دراسة حديثة أنّ الطلاب الذين يستخدمون هذه التكنولوجيا لكتابة النصوص يتمتعون بقدر ...المزيدالمخرج ناداف لابيد يثير الجدل في مهرجان كان بفيلم ينتقد سياسة إسرائيل بعد 7 من أكتوبر
باريس ـ فلسطين اليوم
قال المخرج الإسرائيلي ناداف لابيد إنه أراد، من خلال فيلم "يس" الراديكالي الذي يُعرض ضمن مهرجان كان، إحداث "صدمة" للتنديد بالسلوك "الأعمى" الذي تعتمده بلاده منذ السابع من أكتوبر 2023. وقال المخرج البالغ...المزيدرونالدو يصف لامين يامال بالظاهرة ويروي نكتة عن أبنائه بعد الفوز على إسبانيا
القاهرة ـ فلسطين اليوم
وجّه كريستيانو رونالدو رسالة إلى لامين يامال وروى طرفة عن أبنائه، بعدما أحرزت البرتغال دوري الأمم الأوروبية إثر فوزها على إسبانيا. البرتغال هزمت إسبانيا حاملة اللقب بركلات الترجيح، بعد تعادلهما 2-2 إثر وقت إضافي. و...المزيدالقيلولة الطويلة والمتكررة في منتصف النهار قد تزيد خطر الوفاة
واشنطن ـ فلسطين اليوم
توصلت دراسة جديدة إلى أن القيلولة النهارية الطويلة والمتكررة، وخصوصاً في وقت مبكر من بعد الظهر، مرتبطة بارتفاع خطر الوفاة، خاصة لدى كبار السن. ووفق شبكة «فوكس نيوز» الأميركية، فقد شملت الدراسة 86 ألف مشارك، ب...المزيدأفكار تنسيقات العيد مع الأحذية والحقائب مستوحاة من النجمات
القاهرة ـ فلسطين اليوم
مع اقتراب العيد، تبدأ رحلتنا في اختيار الإطلالة المثالية التي تجمع بين الأناقة والأنوثة، وتعد الأكسسوارات من أهم التفاصيل التي تصنع فرقاً كبيراً في الإطلالة، وخاصةً الحقيبة والحذاء، فهما لا يكملان اللوك فحسب، بل يعكسان ذوقك وشخصيتك أيضاً، ويمكن أن يساعدا في تغيير اللوك بالكامل، وإضافة لمسة حيوية للأزياء الناعمة، ولأن النجمات يعتبرن مصدر إلهام لأحدث صيحات الموضة، جمعنا لكِ إطلالات مميزة لهن، يمكنكِ استلهام أفكار تنسيقات العيد منها، سواء في الإطلالات النهارية اليومية، أو حتى المساء والمناسبات. تنسيق الأكسسوارات مع فستان أصفر على طريقة نسرين طافش مع حلول موسم الصيف، تبدأ نسرين طافش في اعتماد الإطلالات المفعمة بالحيوية، حيث تختار فساتين ذات ألوان مشرقة وجذابة تتناسب مع أجواء هذا الموسم، وفي واحدة من أحدث إطلالاتها، اختا...المزيدGMT 00:37 2025 الإثنين ,02 حزيران / يونيو
نيفيز يرفض التعليق على احتمال انتقال رونالدو إلى الهلال
GMT 12:27 2016 الأربعاء ,19 تشرين الأول / أكتوبر
برنامج متكامل لجولة سياحية مميّزة في أشفيل والتمتُّع بجبال سموكي
GMT 01:16 2025 الإثنين ,02 حزيران / يونيو
حظك اليوم برج الثور الإثنين 02 يونيو / حزيران 2025
GMT 07:59 2025 الأربعاء ,19 آذار/ مارس
تسلا تحصل على أول ترخيص في كاليفورنيا لبدء خدمة سيارات الأجرة الروبوتية
GMT 19:35 2020 الخميس ,18 حزيران / يونيو
أهم وأبرز إهتمامات الصحف التونسية الصادرة الخميس
GMT 12:29 2020 الإثنين ,20 إبريل / نيسان
تضارب بالمعلومات حول عدد إصابات كورونا في كفر عقب
GMT 04:09 2019 السبت ,07 كانون الأول / ديسمبر
خالد الظنحاني شخصية العام الإنسانية في "مراكش لتبادل الثقافات"
GMT 03:25 2019 الجمعة ,19 إبريل / نيسان
كيت هولميز تتسوق مع ابنتها بمعطف باللون الكريمي الفاتح
GMT 05:53 2016 السبت ,03 كانون الأول / ديسمبر
قائمة التراث العالمي تحوي 55 موقعًا تهدِّد الحروب والكوارث الطبيعية وجودها
GMT 03:06 2025 الإثنين ,16 حزيران / يونيو
الجيش الإسرائيلي يحظر نشر تفاصيل عن القصف الإيراني وسط حديث عن أهداف حساسة
GMT 06:18 2025 الأربعاء ,15 كانون الثاني / يناير
حالة الطقس في فلسطين اليوم الأربعاء 15 يناير / كانون الثاني 2025
GMT 15:31 2020 الخميس ,21 أيار / مايو
مجوهرات النجمات العربيات تعكس اذواقهن المترفة
GMT 05:57 2020 الثلاثاء ,21 إبريل / نيسان
علماء يقدمون أسباب نشأة الحياة على الأرض من ضربات النيازك
GMT 12:50 2019 الخميس ,11 تموز / يوليو
القوة وأناقة التصميم والسعر الاستثنائي يجتمعون فى هاتف realme 3 Pro
GMT 07:39 2019 الثلاثاء ,02 إبريل / نيسان
هالة صدقي تنفي الإساءة للفنانين وتؤكد أن الفيديو المنتشر "مزيف"
GMT 08:46 2018 الخميس ,19 إبريل / نيسان
إليكِ أفضل النصائح لاختيار ملابس مع مراعاة الاستدامة البيئية
GMT 14:39 2017 الثلاثاء ,05 كانون الأول / ديسمبر
موراتي يوجِّه نصيحة لميلان بخصوص إيكاردي
GMT 18:47 2016 الثلاثاء ,13 أيلول / سبتمبر
الاحتلال الإسرائيلي يطلق قمرًا صناعيًا تجسسيًا إلى الفضاء
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك