المشروبات المستخرجة من النباتات بها العديد من الفوائد الصحية

أثبتت الباحثة الفرنسية "جيسلان– جربر"، المتخصصة في العلاج بالنباتات الطبيعية خاصة التي تستخدم كمشروب، أن لها العديد من الفوائد الصحية مثل نبات "الزيزفون"، بعد أن أصبح اليوم فرنسية واحدة من بين اثنتين في الأغلبية من النساء تفضل شرب هذه النباتات الطبيعية والتي تصل إلى 132 فنجانا في العام.

كما أوضحت الباحثة أن النجمة العالمية مادونا تشرب نبات الهندب البري، أما النجمة السينمائية ديمي مور،  فتفضل شرب نبات غراوة أو ملكة المروج، ونبات مدرة هوجتس وهو من القرنيات الفراشية الذي لديه القدرة على تنظيم التمثيل الغذائي للسكر في الجسم ويمكن شرب ثلاثة فناجيل فى اليوم.

كما أشارت الباحثة أن هناك مشروب الفاكهة المجففة مثل العنب والفراولة، ويتم غلي الماء جيدا ثم توضع النباتات فيه لمدة 10 دقائق حتى يستخرج منه زيوته يارة أو خلاصته، وكذلك بالنسبة للنبات ذات الأوراق أو الزهرة.
جدير بالذكر، أن هذه المشروبات تؤثر على عملية الهضم وهي مضادة للضغوط النفسية، ويجب أن يتم صنعها بعيدا عن الأواني الألومونيوم.